A China tem muitas pessoas deprimidas porque elas não sabem como agradar a si mesmas. As pessoas precisam aprender a agradar a si mesmas. Alguns gastos parecem desnecessários, mas na verdade estão prevenindo a depressão. Se uma pessoa não tem desejos materiais, então a depressão não está longe. Tomar uma xícara de café, comprar uma roupa, adquirir algumas coisas inúteis, são despesas necessárias para manter a saúde mental. Um durião pode comprar cem ovos, mas quando estou infeliz, não posso comer cem ovos. Alguns gastos não são considerados gastos, mas sim taxas de manutenção da saúde mental. Satisfazer moderadamente os desejos materiais é uma maneira importante de manter a saúde mental. O espírito ao tomar uma xícara de café, a expectativa ao abrir um pacote, essas pequenas alegrias conectadas se tornam a força que nos sustenta para continuar. Não é necessário ser excessivamente contido, nem excessivamente luxuoso. Não se sinta culpado por gastar um pouco de dinheiro; a sua saúde física e mental e a sua felicidade são o mais importante.