В Китаї занадто багато людей страждають від депресії, тому що не вміють радувати себе. Людина повинна навчитися радувати себе. Деякі гроші, що здаються марнотратством, насправді запобігають депресії. Якщо у людини немає матеріальних бажань, то вона не за горами від депресії. Випити чашку кави, купити одяг, придбати якісь непотрібні речі – це необхідні витрати для підтримки психічного здоров'я. Один дуріан може коштувати сто яєць, але коли я не щасливий, я не можу з'їсти сто яєць. Деякі витрати не можна вважати витратами, це витрати на підтримку душевного стану. Помірне задоволення матеріальних бажань є важливим способом збереження психічного здоров'я. Дух під час випивки кави, очікування при розпаковці посилки – ці малі радості з'єднуються разом і стають підтримкою, що допомагає нам продовжувати рухатися вперед. Не потрібно надто стримуватись, але й не варто бути надто розкішним. Не варто відчувати провину за невеликі витрати, адже ваше психічне та фізичне здоров'я і щастя є найважливішими.

Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
  • Нагородити
  • Прокоментувати
  • Репост
  • Поділіться
Прокоментувати
0/400
Немає коментарів
  • Закріпити